Публикации с меткой: ананас

Салат Ассорти с Сельдереем

Понедельник, 16 Дек 2013


Ссылка этого фото открывает рецепт Салата Ассорти с сельдереем


Блюдо Салат Ассорти с сельдереем представляет собой великолепнейшее фруктово-овощное лакомство!

 

Все продукты кладутся в салат в сыром виде.

 

Их сочетание здесь и неожиданное, и одновременно блестящее.

 

Листья салата латук приводят в норму обмен веществ нашего организма, а ещё и понижают уровень холестерина.

 

Грейпфрут, лимон и корень сельдерея в составе салата говорят о нём как о блюде, благотворно влияющем на костную и сердечно-сосудистую системы, и к тому же укрепляющем наш иммунитет.

 


Пройдите по ссылке этого фото, чтобы открыть рецепт Салата Ассорти с сельдереем

 


Что нужно:

 

  • 1 банан

  •  

  • 1 грейпфрут

  •  

  • половинка ананаса

  •  

  • сок половинки лимона

  •  

  • несколько листьев салата латук

  •  

  • 2 помидора

  •  

  • 200-250 гр. корня сельдерея

  •  

  • 100 гр. майонеза

 


Как готовить:

 

Все фрукты и овощи следует, конечно же, предварительно вымыть.

 

Сельдерей, ананас, банан и грейпфрут очистить.

 

Салатные листья просушить и мелко нарезать.

 

Сельдерей нужно измельчить с помощью тёрки.

 

После на него выливаем сок лимона и отставляем в сторону, чтобы тёртый корень сельдерея этим соком пропитался.

 

Грейпфрут разделываем на дольки, каждую дольку нужно очистить от плёнки, чтобы нам получить только мякоть фрукта.

 

Помидор лучше нарезать дольками, банан кружочками, ананас кубиками.

 

Так получится более красиво.

 

К сельдерею, пропитанному лимонным соком, нужно добавить майонез и некоторое количество грейпфрутового сока.

 

Теперь начинаем сооружать сам салат!

 

На тарелках красиво располагаем кубики ананаса, дольки помидоров и грейпфрута, банановые кружочки.

 

На них по центру укладываем мелко нарезанные салатные листья.

 

И теперь поверх всех фруктов и овощей выкладываем майонезно-сельдерейную массу.

 

Салат Ассорти с сельдереем готов!

 

Он получается очень красивым и точно необыкновенно вкусным!

 

Приятного Аппетита!

 


Пройдите по ссылке этого фото, чтобы открыть рецепт Салата Ассорти с сельдереем

 


Ещё рецепты полезных салатов и закусок:

 

Салат овощной с консервированным тунцом

 

Кукурузные початки запеченные в духовке

 

Лук маринованный

 

Закуска Селёдочный форшмак

 

Салат с морепродуктами «Ассорти»


Пройдите по ссылке этого фото, чтобы открыть рецепт Салата с морепродуктами *Ассорти








***